ストレス解消法

About me
ぐんぐん歩く

コンスタントにお散歩へ行けていると
自然とストレスも溜まらずにいられます。
気分もいいし、体調もいい。
毎日ちゃんとお散歩へ出かけられる環境こそ
ぼくの健康を維持するのに大切なことのように思います。
また飼い主さんとの時間を毎日過ごすこと。
こちらもストレスフリーには欠かせないこと。
運動と食事、そしてたっぷりの愛情。
これこそぼくの生活の支えとなっています。

飼い主さんは・・・
最近またストレスが溜まってきている模様です。
世の中にはぼくの知らないところで
理不尽なことが横行しているのだとか。
そして飼い主さんと同じようにストレスを抱えている人が多くいる。
ストレスを抱えている人同士がぶつかるとどうなるのでしょう。
それはもう大事故ですわ。
ストレスがさらなるストレスを呼び、
負の連鎖は終わりがみえません。

どこでその負と決別するのか。
タイミングはいろいろとあると思います。
犬のぼくよりもストレスの多い社会に生きている
人間はぼくよりも多くのストレス解消法があるのではないのかと思います。
飼い主さんはヨガやエステ。
日々の小さなプチストレスを解消するためには
ちょうどいいらしいです。

では大きなストレスを解消するには・・・
きっと環境自体をガラッと変える必要があるのでしょう。
飼い主さんは数年ごとに環境をガラッと変えて
今まであったストレスをなかったもののようにしています。
そろそろその時期が近づいているのかな?

次のステップに向けて飼い主さんは少しずつ動き始めているみたいです。
まぁどんな環境に変わったとしてもぼくは普遍です。
いつも一緒。
そしていつもいちばん近くで飼い主さんを癒やしています。

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