停滞期

About me
眠たい・・・

なんだか最近は眠たい気分。
朝は飼い主さんと共に一応起きるのですが、
すぐに自分のソファに戻って二度寝を開始します。
だって眠いんだもん。
まだ寝ていてもいいでしょっ?
朝のお散歩まではまだ時間があるし、
飼い主さんはせかせかと準備をしているけれど、
ぼくは特にやることないし。
朝ごはんもあとでいいや。
とりあえず、今はゆっくりして・・・
お散歩から帰ってきたらちゃんと食べるから
そこに置いておいて~
と飼い主さんに視線で伝えます。

ぼくは気持ちが乗らないとなかなか食事をしません。
時間だからって機械みたいに毎日同じようにできるわけではないんだ。
ぼくにもちゃんと意志があって食べたいときには大いに食べるし、
そうでないときには無理に食べようとはしません。
今日は食欲より睡眠欲の方が勝りました。

最近ね、夜中でも起きてしまうことがあってね。
飼い主さんにかまってもらおうかと顔を舐めてみるんだけど、
飼い主さんはぐっすり夢の世界。
仕方がないからぼくももう一度寝てみる。
うーん、でもどうも寝付きが悪く眠りがとっても浅いです。
昼間にもう少し活動しておくと夜はぐったりなんだけど。
今日も寒いからお散歩もそこそこに帰ってきたしね。

運動と食事、それから睡眠のバランスってとっても大切ですね。
ぼくもそうだけど、飼い主さんも。
パーソナルトレーニングに通い始めた飼い主さん。
以前よりかは自分の身体のこと、摂取する食べ物のことを気にするようになりましたが、
まだまだ自分に甘いところがあります。
また女性特有の周期というものがあります。
今は停滞期かな。
飼い主さんもぼくと同様あまり気分が乗らないみたい。
こういうときは無理をせずに自然の流れに身を任せてみる。
そうすることでいつの間にか停滞期から脱却できるのだと思います。
こういうときがあってもいいよね。

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