理想の体型

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長い手

長い手を前に真っ直ぐと出して寛ぐ。
手足が細くて長いぼく。
飼い主さんからいつも羨ましがられます。
手足の長さは持って生まれたもの。
ぼくの手足が長いのも、飼い主さんの手足が短いのも変えることができません。
神様からいただいたそれぞれの身体を大事にするのみですね。
それでもあがきたくなるのが人間の性分ってやつのようで
飼い主さんは少しでも足が長くみえるように、細くみえるように
なにやらいろいろと試行錯誤しているみたい。
この前買ったスニーカーは厚底で足長効果があるんだって。
とっても気に入ったようで最近毎日のように履いています。
高かったしね。
ずっと迷っていましたがついに決心がついに購入したのだそう。
今までのスニーカーよりもちょっぴり背が高く、足が長くみえるみたいです。
その他でもスタイルがよく見えるようなパンツやスカートなど
購入するときに注視しているんだとか。
大変だね・・・

ダイエットも年中行っている飼い主さん。
だけれども足がなかなか痩せない。
お腹周りはちょっとましになってきましたが
足は一向に細くなりません。
食事制限だけでなく、ちょっと辛いけれど筋トレをしなきゃだと思いますよ。
とは思うもののなかなか長続きしないのが現状。
だったら日常の何気ない動作から見直してみては?
まずできることといったら・・・
ぼくと一緒にたくさん歩いているんだから
歩き方をちょっと変えてみたらいいんじゃない?
ただ歩くだけではなく正しい姿勢で歩幅を大きく、真っ直ぐに歩く。
ちょっと早歩きだとより効果が上がるみたい。
日常生活のちょっとしたことに目をやって見直す。
それだけでも何かが変わるような気がします。

ぼくの細い手足のように理想の体型に少しでも近づけたらいいね。

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